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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 z' b" `- p1 } C$ c0 N
1.冰敷 . ?$ r0 c& u; ]# K4 S1 Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 e/ g) G0 [0 ]& C
7 h8 P8 W9 F$ _- d! S2.茶叶包敷眼
) _ P# m# p8 K }( g$ V2 i; J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! h( Y5 z( I% H: M
S* }! v5 w! g3.土豆片敷眼 3 v6 x5 a! v( A e" s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / W& j0 o' e3 W
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4.使用眼霜或眼膜
6 K* d {, v+ N: {4 w' |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * @) o5 h+ ?% o9 D g; ]! D H; p
" v; q0 n( |$ h8 g" i2 d5.使用遮瑕产品 0 O( }/ C- i3 V% {6 z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / D; g1 r m* d1 R) J+ Z
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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Z. F/ r: y# V1 Q. F9 @( E4 [ f鸡蛋银戒指转眼 4 f+ m W2 }) l: g6 {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
N4 G5 Q1 n: o; O% }& I4 h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' z+ Y* i+ a+ G/ J马蹄莲藕渣敷眼
; R# h Q+ U$ z! p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ {: f# p; K+ J& H2 {( \4 Y; ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) t" C* ]. l( m0 v& @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
0 m. w5 P5 d0 Q2 k+ _+ [; e& R, O3 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ o! F) k. ~9 y5 @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 x$ d x" ?+ ]7 Z3 B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 |. V% F& t/ K3 P1 T4 u3 G9 {( {苹果敷眼
( t8 H* c G! Z1 p3 w5 q5 ^! ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, j% s! ]# @1 w1 D) w- l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% h9 x# N( ]" V- x# M柿子敷眼
" q/ s% Z& f' S, m" `6 y! s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # h6 I+ [# Y! c" ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 u* R0 {7 s3 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ D7 k1 }/ ?* ] Z8 N蜂粉蜂皇浆 d6 t0 r3 p! v3 U& W9 G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 S/ d) j3 }8 V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ }' w* w6 u* k: ]& u1 G
6 q) i7 z# \* K1 M- I8 m2 F5 C5 d h饮食习惯去除黑眼圈 :
# U. ^! h0 ]) r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 x& U9 b+ x2 \* s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ `0 Y" N0 @ S1 |' v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 y1 c8 n6 b- L1 i6 S: d4 c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( E" f; V' t6 @, ?; ~/ l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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